ما هو العرموط بالفصحى، حيث تُعد تلك الكلمة هي من المصطلحات والكلمات المتداولة على نطاق واسع في لهجات بعض الدول العربية، كما من المعروف أن اللهجات تختلف من منطقة إلى أخرى مما يؤدي إلى ظهور بعض الكلمات والمصطلحات الغربية التي قد يكون معناها الحرفي لا يكون واضحا في مناطق أخرى، حيث تستخدم الكثير من الدول العربية مصطلح العرموط للإشارة إلى فاكهة الكمثرى أو الكمثرى المعروفة، ومن خلال هذا المقال عبر موقع الساعة سوف نتعرف على ما هو العَرموط بالفصحى، تابعوا معنا هذا المقال للنهاية.

ما هو العرموط بالفصحى

حيث أن تلك الفاكهة هي فاكهة الكمثرى أو الكمثرى، حيث تستخدم العديد من الدول العربية مصطلح العَرموط للإشارة إلى فاكهة الكمثرى أو الكمثرى المعروفة، وهي مفيدة لما تحتويه من قيمة غذائية كبيرة.

أسماء أخرى للعرموط

تستخدم كلمة “العَرموط” على نطاق واسع في العراق والكويت، بينما تستخدم مصطلحات أخرى في باقي الدول وهي:

  • Armout في العراق والكويت.
  • الكمثرى فى مصر.
  • بويد في المغرب.
  • أنساس في تونس
  • أنياس في ليبيا والشام.

ما هي القيمة الغذائية للعرموط

القيمة الغذائية لفاكهة الأروروت هي كما يلي:

سعرات حراريه57 كالوري
ماء83.96 جرام
السناجب0.36 جرام
الألياف الغذائية3.1 غرام
الكالسيوم9 ملليغرام
حديد0.18 مجم
الفوسفور12 ملليغرام
صوديوم1 مليغرام
البوتاسيوم116 ملليغرام
المغنيسيوم7 ملليغرام
المنغنيز0.05 ملليغرام
نحاس0.08 ملليغرام
الزنك0.1 ملليغرام
السيلينيوم0.1 ميكروغرام
فيتامين سي4.3 ملليغرام
النياسين0.16 ملليغرام
فيتامين ب 60.03 ملليغرام
حمض الفوليك7 مكجم
فيتامين أ25 وحدة دولية

في نهاية المقال، ذكرنا ما هو العَرموط في اللغة العربية الفصحى وماذا تعني كلمة العَرموط، كما ذكرنا بالتفصيل القيمة الغذائية لفاكهة الَعرموط من خلال الجدول وكيف يتم تسمية فاكهة العَرموط في البلدان الأخرى.