مسببات التهاب المفاصل، حيث التهاب المفاصل مصطلح عام يشير إلى الحالات التي تؤثر على المفاصل أو الأنسجة المحيطة بالمفصل هناك أكثر من 100 نوع من التهاب المفاصل معظمها يسبب الألم والتصلب في المفصل المصاب وحوله بعض أنواع التهاب المفاصل مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي، تؤثر أيضًا على جهاز المناعة وبعض أعضاء الجسم الداخلية، ومن خلال هذا المقال عبر موقع الساعة سوف نتعرف على مسببات التهاب المفاصل، تابعوا معنا هذا المقال للنهاية.

مسببات التهاب المفاصل

حيث أن الحساسية الغذائية الألبان والمكسرات والغلوتين، كما يتسبب تناول أي من مسببات الحساسية لديك في حدوث التهاب في الأمعاء الدقيقة أو الغليظة، وقد تكون بعض أجزاء الجسم حساسة لأشياء معينة ولكن ليس لأجزاء أخرى.

مقاومة الأنسولين (السكر)

هذا بسبب السكر (السكريات الخفية مثل العصير والخبز والمعكرونة والحبوب والمحليات) ويمكن أن يسبب المزيد من الالتهابات والتصلب والألم في الجسم والمفاصل. السكر منشط قوي للالتهابات.

الكورتيزول (المناعة الذاتية)

وهو هرمون مضاد للالتهابات ينتجه الجزء الخارجي من الغدد الكظرية. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الكورتيزول أو مقاومة الكورتيزول إلى حدوث التهاب. أي حالة مرتبطة بأخذ الكورتيزول الاصطناعي هي نقطة ضعف في الغدد الكظرية. عرق السوس من الجيد تناوله كبديل طبيعي للكورتيزول.

إصابات قديمة

الصيام المتقطع يقلل بشكل كبير من الالتهابات حتى من الالتهابات القديمة.

عدوى

هذا هو الجزء من الجهاز المناعي حيث يهاجم الجسم أشياء معينة. ينصح بتناول المضادات الحيوية العشبية كالقرنفل والزعتر والثوم وتجنب السكر الذي يعزز العدوى.

المؤكسدات (الحديد الزائد)

وهو ناتج عن الإفراط في تناول السكر والوجبات السريعة والكحول والحديد الزائد. عندما يتأكسد الحديد بشكل مفرط في الجسم، فإنه يدمر ويؤكسد الدماغ والشرايين ويحدث تأثيرًا صدئًا. يمكن أن يسبب الكثير من الحديد الكثير من العدوى والأكسدة ومشاكل أخرى.

الكحول (وجبات سريعة)

سيتلف الكبد ويسبب العديد من الالتهابات.

أوميغا 6 (زيوت نباتية مثل الذرة وفول الصويا)

هذه أغذية معدلة وراثيًا لها تأثير قوي مؤيد للالتهابات.

المكسرات النيئة (البذور) بالنسبة للبعض

تحتوي على مثبطات الإنزيم وتميل إلى التسبب في مشاكل في الجهاز الهضمي، خاصة في المرارة.

المرارة

تصبح المرارة المملوءة متضخمة وقاصرة في الصفراء، مما قد يسبب انتفاخًا والتهابًا في الأمعاء.

لهنا قد وصلنا لنهاية هذا المقال بعنوان، مسببات التهاب المفاصل، حيث عرصنا لكم أبرز المسببات مع شرح مفصل لكل منهما.