كيف استعمال القسط الهندي بالتفاصيل

كيف استعمال القسط الهندي بالتفاصيل، فإن هذا النبات هو الأكثر شهرة في مناطق شرق آسيا والهند. هو أحد الأنواع النباتية الصالحة للأكل، وينمو على الأشجار العالية ويغطى بأوراق عريضة ذات لون أخضر غامق، ومن المرجح أن يتواجد في نهاية الصيف أو في بداية الخريف. لكن اتضح أن لها استخدامات طبية عديدة لعلاج العديد من الأمراض على مستوى الجسم كله. لهذا السبب يوصي الأطباء دائمًا به كأحد الوسائل العلاجية.

كيف استعمال القسط الهندي بالتفاصيل

يمكنك تناول هذا النبات بأكثر من شكل وشكل، فهو آمن جدا على الجسم ولا يسبب أي ضرر. على العكس من ذلك، فهو يعالج العديد من الأمراض.

أما في حالة الحمل أو الإرضاع فيجب على المرأة استشارة الطبيب للبدء في تحديد الجرعات اللازمة.

أما باقي الناس فيفضل عدم الإفراط في تناوله إلا مرة واحدة في اليوم.

كيفية استخدام القسط الهندي للتخسيس

1. من المعروف أن القسط الهندي يلعب دورًا مهمًا في تقليل الوزن الزائد عند الإنسان، ويعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
2. ويتم ذلك عن طريق طحن مجموعة من الأعواد الهندية الفاخرة في الخلاط الكهربائي حتى تصل لمرحلة البودرة الناعمة. توضع في برطمان صغير، ويجب أن تأكل كل صباح ملعقتين على معدة فارغة، وبعد شهر ستلاحظ ضياع عدد كبير من الكيلوجرامات.
3. كما يمكننا طحنها ووضع ملعقتين منها في كوب ماء ساخن، وتؤكل مرتين في اليوم. وستجد النتائج المرجوة بعد المثابرة في استخدامه.
4. للشعور بالامتلاء يمكننا طحن أوراقها جيداً لتكون مثل البودرة، ثم نمزجها بالماء أو زيت الزيتون وتناولها داخل الأطعمة لإعطاء إحساس بالشبع.

كيفية استخدام القسط الهندي للرجال

1. من المعروف أن القسط الهندي يستخدمه بعض الرجال بسبب فوائده في علاج المشاكل الجنسية.
2. نحضر القليل من القسط الهندي، ونطحنه تمامًا ونزيل أي من العوالق والشوائب الموجودة فيه.
3. نضع ملعقتين من العسل الأبيض عليها ونقلب جيدا.
4. ضعيها في وعاء صغير، وخذي ملعقة واحدة يوميًا في أي وقت يناسبك.

كيفية استخدام القسط الهندي للبشرة

1. القسط الهندي من العلاجات السحرية التي تخفي البثور عن الجلد وتعالج البثور والدهون المتراكمة على الوجه، قادرة على إخفاء الكلف وتبييض الوجه بأكثر من درجة عن لون البشرة الطبيعي.
2. يتم ذلك عن طريق خلط 3 ملاعق كبيرة من البودرة الهندية الفاخرة مع ملعقتين كبيرتين من العسل الأبيض. يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة، يشطف بالماء الفاتر، ثم يوضع كريم مرطب بعد ذلك مباشرة.
3. او يمكن وضع ملعقتين من زيت الزيتون بدلا من العسل وتركه ايضا على الوجه. وستحصلين على أفضل نتيجة من حيث تفتيح البشرة ونعومتها.
4. وهناك أيضًا إحدى الوصفات الرائعة، وهي وضع قسط هندي على ملعقة كبيرة من الحليب، ويتم وضعه على الوجه باستخدام قطن طبي معقم بهدوء وسلس، ولمدة عشر دقائق فقط، وبعد ذلك يغسل بماء فاتر. بتكرارها أكثر من مرة، ستحصلين على مظهر لامع للوجه، كما ستحصلين على ترطيب طبيعي.

كيفية استخدام القسط الهندي للبشرة

1. لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية، فهو يعمل على ترطيب البشرة وتهدئتها وحل بعض المشاكل التي تحدث لها.
2. – قوي في علاج أمراض الإكزيما وبعض الحروق الطفيفة وغيرها.
3. بدمج القسط الهندي بالماء نحصل على عجينة متماسكة ونضعها في مكان الإصابة.

كيفية استخدام القسط الهندي للشعر

1. يمنح الشعر لمعاناً ويجعله أكثر رطوبة وحيوية. كما أنه يقوي خلايا فروة الرأس ويغذيها جيدًا.
2. كما أنه يزيل مشاكل تساقط الشعر.
3. هو بوضع ربع كوب من القسط الهندي، وعليه حبة أفوكادو كاملة مهروسة وفي النهاية ملعقة زيت زيتون، ويتم مزجهما جيداً ونقوم بتدليك فروة الرأس بهذه الوصفة. بعد تركه على الشعر لمدة ربع ساعة نقوم بغسله جيداً، ويجب تكرار هذه الوصفة مرتين على الأقل في الأسبوع.

بعض الاستخدامات الأخرى للقسط الهندي

1. في حال كنت تعاني من بعض الآلام الناتجة عن القولون العصبي، أو وجود بعض القرحات في المعدة، يجب تناول ملعقتين كبيرتين من القسط الهندي يومياً مع الزبادي أو العسل. إذا أردت أن تأكله بمفرده فهو أفضل لكن ستلاحظ أن مذاقه غير مستساغ بالنسبة لك.
2. يمكن مزج المسحوق الهندي الفاخر مع بعض الفيتامينات للحصول على كبسولات غذائية مهمة، وبالتالي ستحصل على أفضل طاقة طوال اليوم وتقوية العظام أيضًا.
3. يمكنك تناول القسط الهندي في شكله المطحون للقضاء على الديدان في المعدة، وكذلك للمساعدة في القضاء على اللوكيميا.