10 مقويات للرجل جنسية طبيعية وأمنه ,فهي من الأشياء التي يبحث عنها الرجال الذين يعانون من مشكلة العجز الجنسي أو سرعة القذف. مما لا شك فيه أن المشاكل الجنسية للرجل تؤثر على نفسية، مما يساهم في جعل المشاكل أكثر حدة بين الزوجين في كثير من الأحيان بسبب محاولات الزوج اليائسة لإثبات رجولته لزوجته خوفا من أن يتضاءل في عينيها. بسبب عجزه الجنسي، وبالتالي في هذه المقالة سوف يشرح بعض الطرق التي تساعد الرجل على حل هذه المشكلة.
10 مقويات للرجل جنسية طبيعية وأمنه
العجز الجنسي من الأمراض التي تصيب الرجال وتؤدي إلى عدم قدرتهم على إقامة علاقة زوجية مع زوجاتهم بسبب عدم قدرة العضو على الانتصاب أو بسبب سرعة القذف المفرطة عند الرجل، وعادة ما يعاني الرجل من العجز الجنسي لأحد الأسباب التالية
- القلق والتوتر والصدمات النفسية المبالغ فيها.
- الشعور بالاحتقار والإذلال إلى الحد الذي يفقد فيه الرجل الثقة بنفسه.
- قد يكون ضعف الانتصاب عند الرجل أحد مضاعفات مرض السكري.
- انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون في دم الرجل.
- إصابة الرجل بأمراض الشرايين والتي بدورها تؤثر على وصول الدم إلى أعضائه التناسلية.
- القيام بأعمال غير صحية مثل شرب الكحول أو التدخين.
- الرجل مصاب بمرض في القلب أو الرئة.
- قد يكون المرض قد نتج عن الرجل كمضاعفات مرضية للرجل البدين.
- الإفراط في ممارسة العادة السرية من قبل الرجال.
مجموع مقويات جنسية طبيعية للرجال
يبحث الكثير من الرجال عن مواد طبيعية تخلصهم من الضعف الجنسي، لذلك في هذا الجزء من المقال سوف نوضح هذه المقويات الطبيعية، وهي
- جذور الجنسنغ تعتبر جذور الجينسنغ من المواد العشبية الصينية التي تساعد بشكل كبير في تقوية القدرة الجنسية للرجل وتزويده بالطاقة، ويمكن الحصول على هذه الجذور من خلال كبسولات دوائية أو مسحوق جذور الجينسنغ التي يتم شراؤها من أي مصنع عطور أو حتى عن طريق شراء تلك الجذور جففها وشربها بالماء الساخن مثل الشاي.
- الجنكة بيلوبا أوراق الجنكة من الأعشاب التي تساعد على تحسين تدفق الدم وتقوية الذاكرة وإمداد الجسم بالطاقة، لذلك ثبت أن لديها القدرة على علاج ما يقرب من 85٪ من حالات الضعف الجنسي التي تم استخدامها في علاجها، ويمكن الحصول على هذه الأوراق على شكل كبسولات طبية أو أوراق مجففة.
- Catuaba Catuaba هو أحد أنواع الأعشاب البرازيلية التي تقوي قدرة الرجال على ممارسة الجنس. تعمل هذه العشبة عادة على تحسين تدفق الدم في الجسم وتقوية الجهاز العصبي. عادة ما يتم الحصول على هذه العشبة في شكل أوراق مجففة أو مطحونة وتشرب بالماء.
- كورديسيبس سينينسيس يسمى في الثقافة العربية فطر اليرقات، ويعمل على إمداد الجسم بالطاقة وتعزيز قوة الدورة الدموية في جسم الإنسان. كما أنه يساعد بشكل كبير في بناء العضلات. لا يستخدم لغرض التقوية الجنسية إلا تحت إشراف طبي للوقاية من المشاكل الصحية للرجل الذي يتناوله.
- عشبة العنزة تحتوي هذه العشبة على الإيكارين الذي يرفع مستوى هرمون التستوستيرون في الدم مما يؤدي إلى تخليص الرجل من مشكلة العجز الجنسي. دقيقة والرجل يجب ألا يأخذ منه أكثر من 200 جرام بأي حال.
- جذور الماكا يعتبر هذا النوع من الجذر علاجًا للعجز الجنسي عند الرجال لأنه يزيد من خصوبة الرجل ويزود جسمه بالطاقة، بالإضافة إلى علاج التوتر العصبي والاكتئاب عند الرجال، وهما من أهم أسباب عجز الرجل. للحصول على الانتصاب، ولكن لأن هذه الجذور تحتوي على مادة الجليكوزينول، فلا يجب تناولها دون إشراف طبيب أو بطريقة أخرى غير التي وصفها.
- الأرجينين الأرجينين هو أحد الأحماض الأمينية التي تعالج العجز الجنسي لاحتوائه على حمض النيتريك الذي يدعم قدرة الدورة الدموية في جسم الإنسان، مما يجعله يؤدي دوره بشكل أكثر فاعلية، وهذا الحمض يساعد الرجال المصابين بالسكري خاصة للتخلص منه. يمكن تناول الأرجينين من خلال التحكم في مستويات الأنسولين في الدم عن طريق تناول المكملات الغذائية التي تحتوي عليه أو حتى تناول الأطعمة التي تحتوي عليه مثل البنجر والدجاج والملفوف والجوز وغيرها.
- الكوهوش الأسود تعتبر هذه العشبة من الأعشاب الهندية الهامة التي تحفز الجسم على إنتاج هرمون التستوستيرون، كما أنها تحفز الدم للوصول إلى الأعضاء التناسلية للرجل مما يخلصه من مشكلة الضعف الجنسي ويساعده في الحصول على أكبر. المتعة الجنسية، وعادة ما تؤكل هذه العشبة عن طريق غلي أوراقها بالماء وشربها كشاي.
- لحاء اليوهمبي يحتوي لحاء شجرة اليوهمبي على منشط جنسي طبيعي يُعرف باسم “يوهمبين”، يساعد على تحسين تدفق الدم في الجسم ويعيد مستوى الأنسولين في الدم ويعمل كعلاجات طبيعية للاكتئاب والتوتر، وهذا منشط طبيعي عادة ما يتم تناوله فقط في شكل كبسولات صيدلانية أو مكمل غذائي.
- أوميغا 3 أوميغا 3 هي الأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك. إنها تقوي القلب وتقوي الدورة الدموية وتقوي الأوعية الدموية وكذلك تدعم الجهاز العصبي وتحسن الذاكرة، مما يجعلها واحدة من أفضل المقويات الجنسية الطبيعية على الإطلاق.
الأطعمة التي تقوي الانتصاب والرغبة الجنسية
يبحث الكثير من الناس عن أطعمة تساهم في تقوية رغبتهم الجنسية، لذلك في هذا الجزء من المقال نشرح هذه الأطعمة، وهي
- التوابل البصل والثوم.
- الخضر الورقية الكرفس والجرجير والكراث والشبت والبقدونس.
- الفواكه بطيخ، تفاح، موز، توت.
- البقوليات الفول، العدس، الحلبة، بذور الكتان، الحمص.
نصائح لصحة جنسية أفضل
يرغب الكثير من الرجال في معرفة بعض النصائح التي تساعدهم في الحفاظ على قدرتهم الجنسية، لذلك سنعرض في هذا الجزء من المقالة بعضًا من تلك النصائح وهي
- يجب أن يتأكد الرجل دائمًا من تضمين نظامه الغذائي أحد العناصر التي تحفز جسمه على إنتاج هرمون التستوستيرون.
- ويفضل أن لا يأكل الرجل الكثير من السكر حتى لا يزيد إنتاج الجسم للأنسولين، لأن زيادة الأنسولين في الجسم تقلل من إنتاج الجسم لهرمون الذكورة “التستوستيرون”.
- يجب أن يهتم الرجل بالتمارين الرياضية لأنها تساهم في تحسين الدورة الدموية وتصل الدم إلى جميع أجزاء الجسم وخاصة الأعضاء التناسلية.
الآثار الجانبية لاستخدام المقويات الجنسية الطبيعية
على الرغم من أن المنشطات الجنسية الطبيعية لها آثار جانبية قليلة مقارنة بالمنشطات الكيميائية، إلا أنها لا تقضي تمامًا على الآثار الجانبية، وعادة ما تكون الآثار الجانبية للمنشطات الجنسية الطبيعية
- شعر الرجل الذي أخذها بصداع شديد.
- ارتفاع ضغط الدم للشخص الذي يتناوله أو انخفاض مفاجئ في ضغط الدم.
- شعور الرجل الذي يأخذ هذه المقويات بعض الأرق.
- كان المستخدم يعاني من إمساك أو إسهال.
في هذا المقال أوضحنا 10 مقويات جنسية طبيعية للرجال حتى يتمكن كل رجل يعاني من مشكلة الضعف الجنسي من معرفة المواد الطبيعية التي يمكن أن تخلصه من مشكلته وشرائها وتناولها بدلاً من المنتجات الكيماوية التي لها أضرار وآثار جانبية عادة ما تكون أكبر مما تقدمه من الاستفادة.