هل ضعف النظر يسبب صداع في الرأس ,الجواب الواضح على هذا السؤال هو أن ضعف البصر هو السبب الأكثر شيوعًا للصداع ,حيث أن قوة الصداع ناتجة عن درجة ضعف البصر، فكلما زادت درجة الضعف، زادت حدة الصداع الذي يصعب علاجه بالمسكنات المنتظمة، ويستمر الألم لفترات طويلة.
هل ضعف النظر يسبب صداع في الرأس
- أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات الطبية أن طول النظر أو قصر النظر هو أحد الأسباب الرئيسية للصداع وآلام الرأس المستمرة.
- أشارت الدراسات إلى أن الصداع الناتج عن أمراض العيون يترافق مع ألم في العين نفسها أو في المنطقة فوق حاجب العين المصابة. غالبًا ما يكون هذا الصداع مصحوبًا بأعراض مختلفة.
- تتمثل هذه الأعراض في صعوبة الرؤية أو عدم تحمل الشخص لرؤية الضوء أو رؤية هالات حول مصادر الضوء.
- قد تختلف المناطق التي تتعرض للصداع، بما في ذلك الجانب أو الظهر، أو الصداع في المنطقة الأمامية، وينتج هذا بسبب كثرة الضغوط التي يتعرض لها الشخص.
- وتتنوع شدة الصداع من خفيفة إلى شديدة، وقد يكون سبب الصداع التعب أو الإرهاق، وقد ينتج عن الأرق وانقطاع النوم، أو بسبب مشاكل الجيوب الأنفية وأمراض العيون.
ما هو صداع الرؤية المزدوجة؟
هناك عدة أسباب وأعراض للصداع، كما ذكرنا لك سابقًا، وقد يكون الصداع نتيجة أحد هذه الأمراض، ولكن قد يتم الخلط بين الأمر بالنسبة للكثيرين إذا كان لديهم صداع، ولهذا سنبلغ عن طبيعة الصداع الناتج عن ضعف البصر:
- يحدث هذا النوع من الصداع بسبب ضعف البصر، حيث يسكن الصداع في منطقة معينة حسب حالة المرض نفسه، والتي تكون إما في مقدمة الرأس أو في الجبهة.
- يستمر هذا الصداع لساعات ويكون الألم شديدًا، كما أن المسكنات التي يتم تناولها لتهدئة الصدأ غير مناسبة.
- للتخلص من الصداع بشكل فعال، يرجى الإسراع في علاج العيون المتعبة التي تسبب هذا الصداع الشديد.
أمراض العيون التي تسبب الصداع
من الصعب تخفيف الصداع الناتج عن أمراض العيون ما لم تعالج العيون المصابة. لذلك، إذا كان سبب الصداع والمرض المسبب له معروفاً، يصبح من السهل التخلص منه بسهولة. تشمل هذه الأمراض ما يلي:
- إصابة خراج الجفن.
- بعد النظر الشديد.
- قصر النظر.
- ضعف البصر الوراثي.
- التهابات العصب البصري.
- وجود الماء الأزرق في العين.
- ارتفاع ضغط العين
- التهابات مقلة العين أو الجفون.
أعراض صداع ضعف البصر
هناك عدة أعراض مصاحبة لصداع ضعف الرؤية، وبالنظر إلى هذه الأعراض يمكن للفرد أن يتوجه إلى الطبيب المختص لعلاج العيون واتخاذ الإجراءات اللازمة:
- ألم شديد في الجبين مع ألم مستمر في المناطق المحيطة بالعينين والقريبة من الرأس.
- الإصابة باحمرار في العين مع احمرار الجفون.
- تورم العينين أو الجفون نتيجة التهابات في العين.
- عدم وضوح الرؤية مع استمرار رؤية الهالات عند النظر إلى الأشياء.
- ازدواج الرؤية بشكل كبير ومتكرر.
- ألم مستمر في منطقة العين.
- الرؤية المزدوجة للأشياء.
- فقدان التركيز أثناء النظر إلى الأشياء، وكذلك فقدان قدرة الفرد على أداء مهامه بشكل طبيعي.
- دوار مستمر بشكل ملحوظ وحتى متكرر في حالة التركيز على الرؤية.
- إذا لاحظت أيًا من الأعراض السابقة المرتبطة بالصداع، فانتقل فورًا إلى طبيب عيون لمساعدتك في تحديد العلاج المناسب لهذه الحالة.
المضاعفات
قد تحدث مضاعفات كثيرة لشخص يعاني من ضعف البصر نتيجة إهمال جسيم لضعف الرؤية. ومن أبرز هذه المضاعفات ما يلي:
- فشل الفرد في ممارسة حياته الطبيعية بشكل صحيح بسبب ضعف التركيز مما يؤدي إلى ضعف قدرته على أداء مهامه بطريقة سهلة ومريحة.
- ضعف المستوى التعليمي وضعف القدرة على الانخراط في الأنشطة الاجتماعية أو ممارسة الرياضة لمن يعانون من الصداع الناتج عن ضعف البصر.
- ومن أهم هذه المضاعفات الخطر الذي يمكن أن يتعرض له المريض المصاب بأمراض العيون أثناء القيادة، فلا يمكنه قيادة أي سيارة على الإطلاق.
- الشعور المتكرر بالألم يفقد المريض رغبته في الحياة ولا يستمتع بها مثل باقي الأشخاص من حوله.
- لذلك يفضل الإسراع في علاج السبب الرئيسي للصداع والتوقف التام عن الاعتماد على المسكنات المؤقتة.
أنواع صداع ضعف البصر
ينقسم صداع ضعف البصر إلى أكثر من نوع. فيما يلي نستعرض معك الأنواع المختلفة لصداع ضعف البصر:
الصداع النصفي
هذا النوع من الصداع هو أحد أنواع صداع ضعف البصر، وسوف نتعرف على بعض تفاصيله على النحو التالي:
- يؤثر الصداع النصفي على جزء معين من الرأس وينتج عن تمدد الأوعية الدموية في الدماغ أكثر من الطبيعي.
- يسبب هذا التمدد ضغطًا قويًا على النهايات العصبية للأوعية الدموية، مما يسبب الألم في هذه المنطقة، وهي الصداع النصفي.
- ويسمى أيضًا صداع العين لأن العين تأخذ أعصابًا من نفس منطقة النهايات العصبية للأعصاب في الرأس.
صداع التهاب العصب البصري
يعتبر هذا النوع من الآلام المزمنة والشديدة، والأعراض المصاحبة لالتهاب العصب البصري هي كالتالي:
- يسبب ألمًا شديدًا في منطقة العين والمناطق المحيطة بها.
- انخفاض ملحوظ في مستوى الرؤية.
- صعوبة التمييز بين الألوان.
صداع متلازمة الالتهاب الحجاجي
تعد متلازمة الالتهاب الحجاجي أحد أعراض ضعف البصر، وهي كالتالي:
- يسبب التهاب العضلات التي تحرك العين والدهون حولها.
- يؤدي إلى التهاب الأوعية الدموية في العين.
علاج صداع ضعف البصر
بمجرد شعورك بأي من أعراض الصداع الناتجة عن ضعف الرؤية، توجه فورًا إلى طبيب العيون لفحصها وتحديد السبب الرئيسي للصداع ثم تحديد العلاج المناسب للحالة. تتمثل أهم طرق العلاج فيما يلي:
- استخدم الأدوية المناسبة لتخفيف الصداع الطفيف، حيث لا يمكن تناول المهدئات في حالات الصداع الأكثر خطورة.
- تستخدم النظارات الطبية بمقاسات محددة حسب درجة ضعف البصر.
- عملية تصحيح الإبصار بالليزك.
- ارتداء نوع مناسب من العدسات اللاصقة التي سيصفها لك طبيبك.
أطعمة تقلل من أعراض ضعف البصر والصداع
من الممكن اتباع الإجراءات المنزلية التي يمكن أن تقلل الأعراض المصاحبة لضعف الرؤية، مثل الصداع الذي يسبب إزعاجًا شديدًا. أهم وأبرز الأطعمة التي لها خصائص طبيعية ضد الصداع هي:
- يحتوي الفلفل الأحمر على فيتامين (ج)، وهو ذو أهمية كبيرة للأوعية الدموية للعين، حيث يساعد في تقليل فرصة الإصابة بإعتام عدسة العين.
- المكسرات، بما في ذلك البندق والفول السوداني وبذور عباد الشمس، لاحتوائها على الفيتامينات وأبرزها فيتامين إي الذي يساعد على إبطاء التنكس البقعي ويساهم أيضًا في الوقاية من إعتام عدسة العين.
- الخضراوات ذات اللون الأخضر الداكن مثل السبانخ واللفت والخس، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين E و C، تحتوي أيضًا على الزياكسانثين والكاروتينات، والتي تساهم في حماية العين من الأمراض على المدى الطويل.
- التونة والسلمون، حيث تحتوي الأسماك عمومًا على أوميغا 3 والأحماض الدهنية الأمينية التي تحتاجها شبكية العين.
- تحتوي الخضار والفواكه البرتقالية مثل الجزر والمانجو والجزر والبطاطا الحلوة والشمام على مادة البيتا كاروتين التي تمنح العينين القدرة على التكيف مع الظروف المظلمة والليلية.