هل نسكافيه ضار للحامل، هل شرب القهوة أثناء الحمل ضار هذا سؤال كثيرا ما تطرحه النساء الحوامل. قال م دكتور. قال بولنت تيراش “الكافيين يضر باستهلاك القهوة أثناء الحمل. يجب ألا ننسى أن عدم شرب القهوة هو أكثر صحة أثناء الحمل. يوجد الكافيين ليس فقط في القهوة، ولكن أيضًا في الشاي. من الضروري تجنب الإفراط في تناول أي نوع من الأطعمة أثناء الحمل. الكافيين هو واحد منهم. هناك أيضًا دراسات تظهر أن الاستهلاك المفرط للقهوة يمكن أن يسبب الإجهاض أثناء الحمل.

ما هو النسكافيه

يرجى تقديم المعلومات التالية حول شرب القهوة أثناء الحمل نظرًا لوجود ثقافة القهوة والشاي في بلدنا، من المهم جدًا للمرأة الحامل ما إذا كان شرب الكافيين أثناء الحمل ضارًا أم لا.

أثناء الحمل، تستهلك الأم الحامل الكافيين، أحيانًا عن علم وأحيانًا عن غير قصد. يمكن العثور على الكافيين في العديد من الأطعمة. عندما يتم إمداد الجسم بالكافيين بالمشروبات، فإنه يدخل الجسم بسرعة كبيرة. من هنا يمر الطفل من خلال امرأة الطفل. عندما يتم توصيل 200 ملغ من الكافيين إلى الجسم، ينخفض ​​التدفق في شريك الطفل الذي ينقل الدم إلى الطفل بنسبة 25٪. يجب أن يبدأ قلق المرأة الحامل أيضًا في هذه المرحلة.

هل النسكافيه ضار

جسم المرأة الحامل لديه عملية التمثيل الغذائي التي تكسر الكافيين. ومع ذلك، فإن هذا التمثيل الغذائي غير موجود بعد في الطفل. لذلك، هناك المزيد من الكافيين التي يستهلكها الطفل. الخصائص الأيضية للمرأة الحامل. كما أنه يؤثر على معدل انتقال الكافيين إلى الطفل. حتى لو تم شرب نفس الكمية من القهوة، فإن كمية الكافيين المنقولة إلى الطفل ستكون مختلفة، لأن خصائص التمثيل الغذائي تختلف بين المرأتين الحوامل.

أطفال النساء الحوامل اللائي يستهلكن الكافيين بشكل متكرر وعلى المدى الطويل هم أكثر عرضة للتأخر في النمو. إن الآلية التي تؤثر بها كمية الكافيين المستهلكة على نمو الطفل هي مسألة صعبة نوعًا ما. النساء الحوامل العوامل الفيزيائية والبيولوجية والتمثيل الغذائي والبيئية والجينية متغيرة للغاية. لذلك من الصعب الإجابة على هذا السؤال.

هل نسكافيه ضار بالحامل

في بيانات الدراسات العلمية حول استهلاك القهوة أثناء الحمل، أفيد أنه عندما يتم استهلاك 200 ملغ من الكافيين يوميًا، يحدث انخفاض بنسبة 60-70 جم في وزن الطفل. في نفس البحث، تناولي 300 مجم من الكافيين يوميًا قبل الحمل ؛ ومع ذلك، فإن وزن أطفال النساء الحوامل اللائي قللن هذا المقدار إلى 50 ملغ يوميًا أثناء الحمل والنساء الحوامل اللائي استمرن في تناول الكافيين قورن بـ 300 ملغ.

حوالي 150 جرامًا في أطفال النساء الحوامل الذين لا يقللون من تناول الكافيين. تم العثور على نقص الوزن. معلومة أخرى مدهشة هي أنه مع زيادة استهلاك الكافيين، يزداد خطر تأخر نمو الطفل بنسبة مباشرة.

استهلاك الكافيين مشابه لاستهلاك الكحول. يزيد من مخاطر تأخر نمو الطفل. إن شرب الكحول والقهوة معًا يضاعف من هذه المخاطر. لهذه الأسباب، لا ينصح بتناول الكافيين أثناء الحمل. ومع ذلك، إذا كانت الأم تحب القهوة وتشتهيها، فيمكنها شربها باعتدال وليس كل يوم. طالما أنك لا تفرط في الشرب وتشرب بانتظام كل يوم، فلن تواجه مشكلة في ذلك.