موعد النوم بعد الحجامة, أما طبيعة الأكل والشرب قبل الحجامة فيفضل أن أصوم أو أشبع بوجبات خفيفة قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من جلسة الحجامة، ويمكن الأكل حتى الآن. الحجامة كم ساعة.
موعد النوم بعد الحجامة
تناول القليل من التمر، أو شرب الماء مع عسل النحل للحصول على الطاقة حتى الآن من الجلسة، حيث أنه يعتبر من الأطعمة والمشروبات المناسبة حتى الآن، الحجامة. تجنب اللحوم الحمراء والحليب ومشتقاتها لمدة 24 ساعة بعد الحجامة، يمكن تناول الأسماك بعد الحجامة والفواكه والخضروات وكميات قليلة جدًا من الدجاج، بالإضافة إلى ذلك يمكن تناول البيض بعد الحجامة مع تجنب جميع أنواع المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين لمدة 24 ساعة في حجامة الكعب. اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
تعليمات كعب الحجامة
بعد العلاج بالحجامة، يُنصح المريض باتباع عدد محدود من التعليمات، بما في ذلك ما يلي
الامتناع عن تدخين التبغ لمدة 24 ساعة تقريبًا. الامتناع عن عادة ممارسة الرياضة والجماع لمدة يومين تقريبًا. تجنب غسل المنطقة التي أجريت عليها الحجامة لمدة 24 ساعة تقريبًا.
أشكال الحجامة
في أرض الواقع هناك نوعان لازمان من الحجامة، وفي حين يتم شرح ذلك
الحجامة الجافة
يضع المعالج مادة قابلة للاشتعال في كوب كالكحول أو الأعشاب أو الورق، ويشعلها، ثم يضع الكوب مقلوبًا على الجلد ويتركه لمدة ثلاث دقائق. يحدث هذا كرد فعل لتغير في الضغط في منطقة الكوب
في الوقت الحاضر، كانت هناك طرق حديثة يتم فيها استبدال النار بمضخة مطاطية لخلق فراغ داخل الكوب، وفي عدد محدود من الحالات، يستخدم المعالجون أكواب سيليكون يمكن نقلها من مكان إلى آخر على الجلد للتدليك.
الحجامة الرطبة
يقوم المعالج بالخطوات السابقة للحجامة العقيمة، ثم يزيل الكوب، ويستخدم مشرطًا صغيرًا لقطع شق صغير ومتواضع، ثم يستخدم الشفط مرة أخرى لاستخراج كمية صغيرة من الدم.
وتجدر الإشارة إلى أن المعالج عادة ما يستخدم ثلاثة إلى خمسة أكواب في جلسة واحدة، ويمكن استخدام كوب واحد في التجربة الأولى، وبعد الانتهاء من الجلسة يتم تطبيقه باستخدام مضاد حيوي على شكل مرهم و ضمادة لمنع العدوى.
فوائد الحجامة
بالرغم من قلة الدراسات العلمية التي تناقش الحجامة وفوائدها إلا أنها تستخدم لأغراض عديدة منها
تقليل الألم والالتهابات. تدليك الألياف العميقة. علاج اضطرابات الدم مثل فقر الدم والهيموفيليا. أدوية لأمراض الروماتيزم مثل إلتهاب المفاصل و الألم العضلي الليفي. زيادة الخصوبة وعلاج أمراض النساء. أدوية لمشاكل الجلد مثل الإكزيما وحب الشباب. علاج ارتفاع ضغط الدم. علاج الصداع النصفي. دواء لاحتقان الشعب الهوائية الناجم عن الحساسية أو الربو. علاج الدوالي. زيادة تدفق الدم وتخفيف توتر العضلات والمساعدة في إصلاح الخلايا وبناء النسيج الضام والأوعية الدموية الجديدة داخل الألياف،[١] بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على استرخاء ألياف الجسم وتحسين التواصل بين الخلايا. تقليل الصداع والتوتر والقلق والاكتئاب
الآثار الجانبية للحجامة
من الضروري جدًا أن يرتدي المعالج ملابس خاصة وقفازات ونظارات واقية قبل بدء جلسة الحجامة، حيث يجب ملاحظة أن الحجامة خطيرة على مناطق الجلد المصابة بالحروق أو الالتهابات أو الجروح المفتوحة، ومن المهم جدًا إعطاءها. يقوم المعالجون بالتطعيمات الأساسية لضمان الحماية من بعض الأمراض مثل التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية، وتجدر الإشارة إلى أن الجلد يعود إلى طبيعته مرة أخرى في غضون 10 أيام، ومن الآثار الجانبية التي قد تسببها الحجامة ما يلي
انزعاج خفيف في موقع الدواء. ظهور حروق وإصابات في موقع المخدرات. احتمالية الإصابة بالجلد. الشعور بالدوار والغثيان والتعرق أثناء تناول الدواء