ما هي أضرار شرب الماء البارد يقول أوزغونول إن شرب الماء البارد في الصباح ليس مفيدًا لفقدان الوزن أو تسريع عملية التمثيل الغذائي “إذا كنت تحب جسمك، فلا تستيقظ برفعه من سريره الدافئ ورمي الثلج البارد عليه. دلو من الماء. ليس من الصحي إيقاظ جهازك الهضمي عن طريق رمي دلو من الماء البارد عليه بدلًا من الاستيقاظ بحب الأم. إذا كنت تشرب الماء البارد، فسوف تنقبض معدتك بسبب الاختلاف الشديد بين درجة حرارة جسمك ودرجة حرارة الماء الذي تشربه، ولن يمر الماء الذي تشربه إلى أمعائك حتى لا يسبب المزيد من الصدمات.
ما هي أضرار شرب الماء البارد
نظرًا لأن الماء الساخن البارد يبقى في المعدة، فإنه يؤثر أيضًا على إفراز الحمض هناك ويبطئ عملية الهضم. على هذا النحو، فإن وجبة الإفطار التي تعدها أكثر من مجرد وجبة فطور مريحة تمنحك الشعور بعدم الراحة. قال “يمكنك الاستمرار في إلقاء اللوم على ما تأكله ولكن الجاني الحقيقي هو الماء البارد. لا تنسى أبدًا أن قال أوزغونول. تكون الحلقة الدهنية في البطن والوركين والوركين، والتي تسبب زيادة الوزن في جسمك، لحمايتك. هذا مشابه لتورم الكاحل عند التواءه.
ما هي مضار شرب الماء البارد
إذا قمت بتقوية الجهاز الهضمي وتناول الأطعمة الصحية، ستستعيد الأنسجة الضامة تماسكها وقوتها السابقة. سوف تصل إلى جسمك ووزنك المثاليين. لذلك بدلًا من معاملة جسمك بشكل سيء وتجويعه، إذا اقتربت منه برأفة ولبت احتياجاته كما تفعل مع طفل، ستحقق هذا الهدف بشكل أسرع، يستمر العلاج حوالي ثلاثين دقيقة، وعلى الرغم من أنه ليس مؤلمًا، فهو يمكن أن يكون مزعجًا إلى حد ما، لذلك يمكن استخدام كريم مخدر إذا كان الجلد حساسًا بعض الشيء. قد تحدث بعض الكدمات والتورم بأقل قدر من الانتعاش، ولكنها ستكون قصيرة الأجل وستهدأ في غضون 24 ساعة وستصبح البشرة أكثر إشراقًا ورطوبة وتغذية وثباتًا. يوصى بدورة من 6-8 جلسات، مع إجراء علاجات صيانة كل أسبوعين، 1-2 مرات في السنة، وفقًا لأخبار İHA ؛ طبيب. قال أوزغونول “درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعي تتراوح من 36 إلى 37 درجة. لا تسبب أعضائنا الداخلية مشاكل حتى مع اختلاف من 10 إلى 12 درجة، ولكن إذا كان الفرق أكبر، فقد يبدأ في التلف.