ما هو علاج الغازات في البطن علاج غازات البطن .. تعرف غازات البطن بأنها غازات تتجمع في البطن لعدة عوامل وتخرج من الجهاز الهضمي عبر فتحة الشرج وهي عملية طبيعية تحدث في الجسم.
طرد الغازات من المعدة بشكل دائم
هناك عدد من الطرق التي يمكن اتباعها للمساعدة في طرد الغازات من البطن. يعتمد اختيار الدواء على المبرر وراء المشكلة. لعلاج غازات البطن في المنزل يمكنك تجربة ما يلي
تعديل النظام الغذائي
اتبع ما يلي للتخلص من الغازات الموجودة في البطن وطردها
إذا كان نظامك الغذائي يحتوي على الكثير من الكربوهيدرات التي يصعب هضمها، فحاول استبدالها بتلك التي لا تستغرق الكثير من الوقت للهضم مثل الموز والبطاطس والأرز. تناول الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن وتجنبها. مضغ الطعام بشكل صحيح وتجنب أي ممارسات قد تزيد من ابتلاعك للهواء. تجنب مضغ العلكة والتدخين. تساعد ممارسة التمارين البدنية في القضاء على انتفاخ البطن المزعج. هناك عدد محدود من الأدوية التي يمكن أن تخفف انتفاخ البطن بدون وصفة طبية، مثل أقراص الفحم التي تمتص الرياح في الجهاز الهضمي.
استخدم بعض الوصفات المنزلية
هناك بعض الأعشاب أو الوصفات الطبية المنزلية التي يمكن أن تساعدك على طرد الغازات من البطن بشكل نهائي، مثل
الزنجبيل يمكنك تناول الزنجبيل أو شربه بعد كل وجبة للتخلص من الغازات. مشروب الكركم تناول كوب من مشروب الزعفران الهندي يساعد على التخلص من الغازات المزعجة. النعناع يعتبر مشروب النعناع من أفضل الأعشاب التي يمكن تحضيرها في المنزل. الكراوية تساعد الكراوية في علاج انتفاخ البطن الضار والمزعج بعد تناول الطعام. البابونج واليانسون مغلي هذه الأعشاب من أكثر المشروبات الطبيعية التي تساعدك على طرد الغازات من البطن. الشمر يحسب مشروب الشمر من أعلى سرعة وأفضل طريقة لعلاج غازات المعدة، إذ لا يمكنك الشعور بالراحة إلا بعد عدة دقائق من تناوله.
ما هي أسباب انتفاخ البطن
يتم تركيب الغاز في الجهاز الهضمي بطريقتين رئيسيتين وهما ابتلاع الريح أثناء تناول الطعام أو الشراب مما يساعد على تجميع الأكسجين وغاز النيتروجين في الجهاز الهضمي.
أو أثناء عملية هضم الطعام، حيث تتراكم الغازات الناتجة عن عدم هضم عدد محدود من الأطعمة مثل الهيدروجين والميثان وثاني أكسيد الكربون.
1. ابتلاع الهواء
من الطبيعي جدًا أن تبتلع الريح بشكل طبيعي طوال اليوم أثناء الرضاعة أو الشرب، وإذا ابتلعت كمية كبيرة من الرياح، فإن هذا يؤدي إلى تكون الغازات.
ومن الأسباب التي تؤدي إلى ابتلاع كمية كبيرة من الرياح
أكل العلكة. تدخين التبغ. تمتص أشياء مثل القلم. أكل القوت بسرعة كبيرة.
2. اختيارات الطعام
قد تؤدي بعض خيارات الطعام إلى انتفاخ البطن، مثل
البقوليات مثل الفول والعدس. كرنب. بصل. منتجات الألبان. المشروبات الغازية. يمكن أن تستغرق الأطعمة الغنية بالسوربيتول أو الفركتوز، مثل عصائر الفاكهة، وقتًا طويلاً للهضم، مما يؤدي إلى رائحة كريهة مرتبطة بانتفاخ البطن.
مثلما كانت بعض الحالات الطبية هي سبب الغازات في البطن.
المعلومات التي قد تهمك
في معظم الحالات، لا يمثل انتفاخ البطن حالة طبية خطيرة، ولا يتطلب عناية طبية.
ومع ذلك، إذا زادت الأعراض من حيث التكرار أو الشدة، أو إذا كانت الأعراض مصحوبة بالقيء والحموضة والإسهال وفقدان الوزن، فيجب طلب الرعاية الطبية.