طريقه تنظيف البشرة بطريقة طبيعية، تحتاج البشرة دائمًا إلى عناية خاصة بها، والتي لا تستغرق منك سوى 20 دقيقة، كما أنك لست مضطرًا للذهاب تحديدًا إلى صالونات التجميل، فقط بعض الخطوات البسيطة التي يمكن تنفيذها في المنزل بسهولة شديدة، تساعدك نظف بشرة وجهك بطريقة آمنة وباستخدام مواد طبيعية لا تحتاج أن تكون خبيرة تجميل لتعتني ببشرتك والعناية بها، فالعناية بالبشرة والعناية بها من طرق العناية الذاتية- الثقة والسعادة. يساعدك الساعه في أبسط الطرق لكيفية تنظيف البشرة.
طريقه تنظيف البشرة بطريقة طبيعية
التنظيف بالبخار
يعد البخار من أفضل الطرق الفعالة للمساعدة في تنظيف البشرة بعمق، حيث يصل إلى أعمق المسام لتنظيفها جيدًا من الأوساخ والشوائب التي تتراكم على البشرة، بالإضافة إلى أنه سهل التطبيق في المنزل بدون الحاجة للذهاب لصالون التجميل أرخص من استخدام مساحيق التنظيف باهظة الثمن. يمكن تطبيقه عن طريق:
- أحضر وعاءً من الماء النظيف وضعه على النار حتى يصبح ساخنًا تمامًا.
- ثم نظف وجهك بقطعة قطن وماء لإزالة جميع الشوائب والأوساخ المتبقية على بشرتك.
- ضع الوعاء على طاولة خشبية بارتفاع مناسب لك حتى لا تتعب ظهرك، ثم اجلس أمامها ووجه وجهك نحو الوعاء وقم بتغطيته بمنشفة نظيفة.
- يجب أن يذهب البخار إلى وجهك فقط، وتساعد المنشفة على منع البخار من الخروج.
- يفضل تعريض الوجه للبخار لمدة 5 إلى 10 دقائق ويمكن أخذ فاصل زمني بين كل فترة.
- يزيل البخار جيدًا عن الوجه بمنشفة نظيفة، وبعد ذلك يمكنك استخدام كريم مرطب أو تونر ويفضل زيت شجرة الشاي. يجب أن تتم هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
تقشير البشرة بمقشرات طبيعية
يوجد العديد من طرق التقشير والأدوات المستخدمة فيه، لكنها تعتبر من أقدم الطرق التي تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة والشوائب من الجلد، وتجديد خلايا الجلد تمامًا باستخدام فرشاة جافة، والتي يجب أن تكون ناعمة. شعيرات مصنوعة من ألياف طبيعية، حتى لا تضر بشرتك، لأن بشرة الوجه حساسة للغاية، لذلك خصصت فرشاة للوجه، ويمكنك القيام بذلك عن طريق:
- يجب تنظيف الوجه أولاً بمزيل المكياج، ثم غسله بغسول الوجه.
- تجفيف الوجه جيداً وبشكل صحيح، وكذلك يجب أن تكون الفرشاة نظيفة وكاملة، ويجب أن تكون بشكل دائري لتحريكها بشكل صحيح على الوجه.
- من الضروري التركيز على مناطق الجلد الجافة وغير النظيفة والتي تحتاج إلى عناية مستمرة.
- الابتعاد تمامًا عن المنطقة المحيطة بالعينين لأن الجلد هناك رقيق جدًا وقد يصاب بالعدوى أثناء التنظيف.
- اغسلي الوجه جيداً بالماء البارد بعد تنظيفه جيداً، ثم ضعي المرطب على الوجه.
أقنعة لتنظيف البشرة
هناك العديد من الأقنعة التي تساعدك على التخلص من الشوائب بشكل دائم، وتنظيف البشرة جيدًا، ومنها:
- يعتبر قناع الطين من أقدم طرق تنظيف البشرة، لما له من فوائد عديدة، ليس في تنظيف البشرة من الشوائب والغبار المتراكم عليها، ولكنه يجعل البشرة ناعمة ويساعد على تفتيحها، وذلك بخلط ملعقة. من الطين بماء الورد، وضعه على الجلد وتركه يتفتيح تماماً ثم اغسله جيداً.
- يعتبر ماء الورد من أهم منظفات البشرة الطبيعية التي تمدها بالعديد من العناصر الغذائية الهامة. ويتم ذلك باستعمال قطعة من القطن ووضع كمية من ماء الورد عليها ثم مسح الوجه كله بها.
- العسل من الخصائص المضادة للبكتيريا والالتهابات. ينظف الوجه بعمق. عند وضع ملعقة صغيرة من العسل على الوجه ثم غسله بماء فاتر فهذا يساعد في التنظيف العميق ويفيده أيضًا.
- لماسك البيض فوائد عديدة أهمها أنه يساعد على شد الجلد والحفاظ عليه نظيفًا، وذلك بوضع بياض بيضة على الوجه، ثم ملعقة صغيرة من العسل وتركه على الوجه حتى يجف. يمكنك تكرار هذه الطريقة مرة كل أسبوع.
أنواع مقشر الوجه
مقشر السكر وعصير الليمون
يتكون السكر من حبيبات صغيرة تساعد على تقشير البشرة وتنظيفها بعمق من بقايا الشوائب والغبار المتراكم، وهو من أفضل أنواع التقشير التي تعطي تأثيراً رائعاً وملحوظاً على البشرة. حتى يصبح متجانسًا ومتماسكًا، ضعيه على الوجه وافركيه جيدًا بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم اغسليه بالماء البارد ثم رطبي البشرة جيدًا عن طريق وضع كريم مرطب.
سكر وعسل وشاي اخضر
وهو من أفضل أنواع التقشير، ويتم تحضيره بأخذ بضع ملاعق من الشاي الأخضر، وبعد أن يبرد، ثم نضيف ملعقة كبيرة من السكر، وملعقة كبيرة من العسل مع الاستمرار في التقليب حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا، ثم ابدأ بتنظيف الوجه عن طريق تدليكه جيدًا بحركات دائرية. والتركيز على المناطق الجافة أكثر، ويجب الاستمرار في الفرك والتدليك لمدة 5 دقائق، ثم غسل الوجه بالماء البارد وترطيب البشرة.