تجربتي مع القرص الغضروفي وأفضل علاج له، يرغب العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة في القرص الغضروفي في الاستماع إلى تجارب الآخرين حول كيفية التعامل معه والتخلص منه حتى يتمكنوا أيضًا من اختيار أفضل علاج. هذا المرض واستعادة حياتك الطبيعية من جديد، لذلك سوف تشرح لك هذه المقالة ما هو الانزلاق الغضروفي، بالإضافة إلى طرق علاج الانزلاق الغضروفي.
ما هو القرص المنزلق
بادئ ذي بدء، يجب توضيح أنه في منتصف المنطقة الواقعة بين كل فقرتين في الجسم توجد أقراص هلامية مرنة لمنع الالتهاب الناتج عن احتكاك الفقرات ببعضها أثناء الحركة، وكذلك لمنع تآكل هذه الفقرات. . وبالتالي، يُعرَّف القرص الغضروفي بأنه حركة الأقراص الهلامية التي تفصل الفقرات وتحررها من مكانها، مما يسبب إحساسًا بألم في العظام وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.
أنواع فتق القرص
هناك ثلاثة أنواع من فتق القرص
- قطني انزلاق غضروفي يحدث في الفقرات القطنية الخلفية.
- الصدري انزلاق غضروفي يحدث في الفقرات الصدرية.
- عنق الرحم فتق القرص يؤثر على فقرات عنق الرحم عند الإنسان.
تجربتي مع فتق القرص
في هذا الجزء من المقالة، سنشرح تجربة الشخص المصاب بالقرص المنفتق
- كنت أعاني من انزلاق غضروفي في أوائل الأربعينيات، ولم أكن أعرف سبب الإصابة بعد، لكن كل ما أعرفه هو أنني استيقظت ذات يوم من آلام الظهر الشديدة.
- نظرًا لأنني لست مدمنًا على الصحة، سارعت إلى الطبيب الذي وصف لي بعض الأدوية وحدد موعدًا مع أخصائي العلاج الطبيعي.
- في غضون أسبوع من بدء العلاج، بدأت في التخلص من الألم والعودة إلى حياتي الطبيعية مرة أخرى، والحقيقة هي أنني أشكر الله حقًا على عدم أخذ هذا الأمر على محمل الجد، لأنني إذا فعلت ذلك، كان علي أن أفعل ذلك. الخضوع لعملية جراحية بكل خطورة.
أعراض الانزلاق الغضروفي
أعراض الانزلاق الغضروفي هي
- الإحساس بألم في العظام المصحوبة بمشكلة انزلاق.
- عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.
- الشعور بعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
أسباب الانزلاق الغضروفي
أسباب الانزلاق الغضروفي هي
- فقدان عام لمرونة الجسم بسبب الشيخوخة.
- زيادة الوزن المفرطة.
- القيام بعمل شاق باستمرار أو رفع أشياء ثقيلة.
- إصابات نتيجة ضربات في منطقة الفقرات الغضروفية.
- أدت الحركة المفاجئة والخاطئة إلى الإصابة بهذا المرض.
طرق علاج فتق القرص
يمكن علاج الانزلاق الغضروفي عن طريق
- الجراحة يمكن استخدام الجراحة لعلاج الانزلاق الغضروفي عن طريق إدخال أقراص هلامية اصطناعية أو إصلاح أقراص هلامية طبيعية تالفة.
- العلاج الطبيعي في بعض الأحيان، عندما يكون المرض طفيفًا، يتم علاجه بجلسات العلاج الطبيعي القائمة على التدليك.
- الأدوية يمكن علاج القرص الغضروفي بمضادات الالتهاب والمسكنات وأدوية تقويم العظام عادةً إذا لم تكن الحالة متأخرة جدًا.
- الرياضة يمكن علاج مشاكل القرص الغضروفي عن طريق إجراء حركات رياضية علاجية محددة مسبقًا بواسطة طبيب يعالج مشاكل العظام ويعيد الأقراص الجيلاتينية في مكانها.
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي بالأعشاب
من المستحيل عمومًا علاج الانزلاق الغضروفي بالأعشاب. على الرغم من أن هناك العديد من الأشخاص الذين يقولون إن الانزلاق الغضروفي يمكن علاجه عن طريق شرب نوع من الشاي أو الأعشاب أو طرق أخرى، إلا أن هذا كلام فارغ تمامًا على الأرض، مثل إصابات العظام تحتاج على وجه الخصوص إلى أخصائي لعلاجهم، حتى لو لم يزداد الأمر سوءًا، وأي محاولة لعلاج الانزلاق الغضروفي بالأعشاب لن يؤدي إلا إلى مشاكل في المعدة.
كيف يمكنني حماية نفسي من الانزلاق الغضروفي
يمكنك منع الانزلاق الغضروفي بنفسك باتباع النصائح التالية
- نم على مرتبة مريحة ووسادة لتقويم العظام.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- ممارسة الرياضة بانتظام لمنع تصلب العضلات.
- المحافظة على الوزن والتخلص من السمنة إن وجدت.
في هذا المقال، قمنا بتنقيح المعلومات حول القرص الغضروفي تحت عنوان “تجربتي مع الانزلاق الغضروفي وأفضل علاج” حتى يتمكن جميع الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة من التعرف على جميع المعلومات المتعلقة بهذا المرض، بالإضافة إلى معرفة مختلف العلاجات. لهذا.