العناية بالاظافر وتقويتها، هي حلم الكثير من الفتيات، حيث أن الأظافر من المناطق الحساسة، وتحتاج الأظافر إلى عناية ورعاية خاصة، وذلك من خلال العديد من الطرق والعادات اليومية، ومن خلال موقعنا الساعة نقدم لك أفضل الطرق لتتناولها. العناية بالأظافر وجعلها قوية وطويلة.
العناية بالاظافر وتقويتها
هناك العديد من العادات التي يجب اتباعها من أجل العناية بالأظافر، حتى تصبح قوية، ويمكن تطويلها وتغذيتها بالشكل المطلوب وفي وقت قصير، وذلك من خلال الخطوات التالية:
- يجب قص الأظافر وقصها وعدم تركها لفترات طويلة دون قصها، لأن ذلك يجعلها عرضة للكسر.
- انتبه إلى تناول العديد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والتي لها دور في نمو الأظافر.
- كما يجب استخدام الكريمات والمرطبات بشكل يومي على المناطق المحيطة بالأظافر، حتى لا تجف، ويمكن استخدام بعض أنواع الزيوت الطبيعية.
- يجب ارتداء الجوارب القطنية قبل النوم، لأنها تساعد في حماية الأظافر ونعومة اليدين خاصة في فصل الشتاء.
يمزج العناية بالأظافر
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في ترطيب وتقوية الأظافر وعدم تكسيرها، وذلك باستخدامها مباشرة على الأظافر والمنطقة المحيطة بها، ومن أهم تلك الخلطات الطبيعية التي تساعد في العناية بشكل الأظافر وجمالها ما يلي:
1- شاي أخضر
الشاي الأخضر من أنواع الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد عديدة منها تقوية الأظافر، حيث يعمل على تبييضها، ووقايتها من الإصابة بعدوى الالتهابات الفطرية، ويتم استخدامه على هذا النحو على النحو التالي:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الشاي الأخضر مع كمية قليلة من الملح.
- تُضاف إليها ثلاث قطرات من زيت حنين القمح، وتُخلط المكونات حتى تتجانس تمامًا.
- توضع الأظافر في هذا الخليط وتترك لمدة ربع ساعة على الأقل.
- ثم يتم مسح الأظافر بقطعة قماش، وتتكرر هذه الطريقة مرتين كل أسبوع.
2- خل التفاح
خل التفاح من المكونات الطبيعية التي لها دور فعال في جعل الأظافر صحية وقوية وغير هشة، ويستخدم بالطريقة التالية:
- اخلطي خل التفاح مع الماء في وعاء وحركيه حتى يمتزج جيدًا.
- بعد ذلك، تنقع الأظافر في هذا الخليط وتترك لمدة عشر دقائق على الأقل.
- يتكرر هذا الخليط بشكل يومي للحصول على نتيجة فعالة.
3- بذور الكتان
بذور الكتان من المكونات الطبيعية التي لها العديد من الفوائد المختلفة ومنها تقوية الأظافر، لأنها غنية بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة، وتستخدم بهذه الطريقة:
- يتم تدليك الأظافر بكمية قليلة من زيت بذور الكتان.
- اتركي الزيت على الأظافر لمدة ربع ساعة على الأقل، ويفضل ارتداء قفاز قطني على اليد.
- ثم تتكرر هذه الطريقة بمعدل اثنين إلى ثلاثة أسبوعيًا.
4- زيت زيتون
زيت الزيتون من المكونات الفعالة في قتل البكتيريا والفطريات التي تتجمع حول الأظافر. كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ومنها فيتامين أ الذي يساعد على تقوية وترطيب الأظافر. يتم استخدامه بالطريقة التالية:
- اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع نفس الكمية من عصير الليمون الطازج.
- بعد تجانس المكونات تمامًا، توضع على الأظافر مباشرةً، مع مراعاة تدليك الظفر بها لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
- اتركي الخليط على الأظافر لمدة عشر دقائق على الأقل، ويمكن زيادة المدة إلى خمس عشرة دقيقة.
- بعد ذلك يتم غسل الأظافر بالماء البارد، وتتكرر هذه الطريقة مرتين في أسبوع واحد، لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل.
5- عسل أبيض
العسل الأبيض من المكونات الطبيعية الغنية بالعديد من الفيتامينات والعناصر الهامة التي تقوي الأظافر وتساعد على منع هشاشتها وتكسرها. يتم استخدامه بالطريقة التالية:
- ضعي أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء.
- تضاف إليها ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض.
- تخلط المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة تمامًا.
- بعد ذلك يوضع الخليط على الأظافر مباشرة ويتم تدليكها جيداً.
- اتركي المكونات على الأظافر لمدة تتراوح بين عشر وخمس عشرة دقيقة.
- بعد ذلك تغسل الأظافر بالماء الدافئ فقط، ويتكرر الخليط مرتين أسبوعياً.
6- ملح البحر
ملح البحر من المكونات التي لها دور فعال في تنظيف الأظافر وتقويتها، ويعمل على جعلها بيضاء، ويتم استخدامه على النحو التالي:
- امزجي ملعقة كبيرة من ملح البحر مع نفس الكمية من عصير الليمون.
- تضاف إلى القليل من الماء الدافئ، ثم توضع على الأظافر مباشرة.
- اتركي المكونات على الأظافر لمدة ربع ساعة ثم اشطفيها بالماء الدافئ.