التخطي إلى المحتوى

مضار حبوب فيتامين ب المركب، حيث يعتبر فيتامين ب من أنواع الفيتامينات المهمة للجسم ولذلك يتقبله الكثيرون على شكل كبسولات وعلى الرغم من فوائده العامة للصحة، قد يسبب بعض الآثار الجانبية، وذلك في حالة تناوله بكميات كبيرة، وهذا ما سنذكرك به من خلال هذا المقال.

مضار حبوب فيتامين ب المركب

يعتبر فيتامين ب المركب من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، لأنه يفيد الأعصاب والعظام، وفوائد أخرى.

1- اضطرابات الجهاز الهضمي

في حالة الإفراط في تناول فيتامين ب يكون لذلك تأثير كبير على الجهاز الهضمي، حيث يسبب اضطرابات شديدة في منطقة الأمعاء، والشعور بالانتفاخ وعدم الراحة في البطن، بالإضافة إلى الشعور بتقلصات في المعدة والأمعاء. . وقد يؤثر ذلك على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، وقد يتسبب في حدوث إسهال متكرر ومزمن، وفي بعض الحالات يصيب الأمعاء ويسبب الإمساك.

2- كثرة التبول

ومن أضرار فيتامين ب المركب أنه يزيد من معدلات التبول على مدار اليوم، لأنه من الفيتامينات التي تمنح الإنسان الشعور المتكرر بالعطش، وبالتالي فإن لذلك تأثير كبير على زيادة أوقات التبول.

3- الحساسية

هناك بعض الحالات التي تعاني من حساسية شديدة لمركب فيتامين ب، أو بعض المكونات الأخرى في تركيبة هذا الدواء، وقد تظهر أعراض هذه الحساسية على شكل شعور بالحكة، مصحوبة بطفح جلدي على جميع مناطق الجسم، وفي بعض الحالات النادرة في حالة الجرعة العالية أكثر من الحد المسموح به يكون لذلك تأثير كبير، وقد يؤدي إلى انتفاخ الوجه، أو في جميع مناطق الجسم، وأعراض أخرى للحساسية.

4- تقلبات المزاج

كما يمكن لمركب فيتامين ب أن يسبب بعض الأضرار الأخرى التي تتعلق بالحالة النفسية، حيث أنه خلال فترة تناول الجرعات التعويضية من مركب فيتامين ب يكون الشخص مصحوبًا بشعور من العصبية الزائدة والاكتئاب والحزن. من الاكتئاب، وتغيرات مختلفة وتقلبات مزاجية، وغالبًا ما تختفي هذه الأعراض النفسية بعد التوقف عن تناول الفيتامين.

5- ارتفاع ضغط الدم

في بعض الحالات، تناول فيتامين ب المركب لفترات طويلة قد يكون له تأثير سلبي على معدل ضغط الدم، حيث يؤدي إلى ارتفاعه، وبالتالي فهو غير آمن للأشخاص الذين يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم، إلا إذا تم وصفه من قبل طبيب مختص. الطبيب الذي يقرر الجرعة التي يجب أن تؤخذ من الفيتامين.

6- عدم انتظام ضربات القلب

قد يؤثر تناوله أيضًا على ضربات القلب، حيث أنه يزيد من معدل ضربات القلب، خاصة في الحالات التي تعاني من اضطرابات في النبض، وهذه الحالة أيضًا مصحوبة بصداع، وشعور بالإرهاق والتعب الشديد، ولذلك يجب أخذها عن ظهر قلب. المرضى تحت الإشراف. طبي، وذلك لتجنب المضاعفات على الصحة.

7- تلف الكبد

يسبب مركب فيتامين ب أيضًا العديد من المشاكل المختلفة على الكبد، في الحالات التي تتقبله لفترات طويلة، لأنه يساعد على زيادة حمض النيكوتيناميد، وبعض الأحماض الأخرى، وإذا زادت مستويات هذه الأحماض في الجسم، فهذا له تأثير. تأثير كبير على صحة الكبد بشكل عام، إضافة إلى دوره في إصابة الإنسان بحالة تليف في الكلى.