التخطي إلى المحتوى

فوائد الموز والجنس. يُعد الموز من الفواكه التي تنتشر بشكل واضح في عدد كبير من الدول، حيث يُزرع في أكثر من مائة دولة حول العالم، لاحتوائه على فوائد متعددة مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين. A و B كذلك يساهمان في تنظيم عملية الهضم لما يحتويه من ألياف. كما أشارت بعض التقارير الطبية والأبحاث إلى أهمية تناول الموز للرجال من أجل تحسين العملية الجنسية.

فوائد الموز والجنس

يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة التي تفيد الفرد بشكل صحي، وقد أشارت بعض الأبحاث إلى أن له تأثير كبير في تعزيز العملية الجنسية وزيادة الرغبة لدى المتزوجين، حيث يعمل على:

  • يحتوي على البوتاسيوم الذي يزيد من كفاءة الجسم ويعزز نشاطه مما يجعله قادراً على أداء العملية الجنسية بشكل أفضل.
  • يساهم فيتامين ب الموجود في العناصر الغذائية للموز في زيادة إفراز هرمون الذكورة “التستوستيرون” عند الرجال مما يؤدي إلى زيادة الخصوبة.
  • المغنيسيوم يحمي العضلات من التشنجات العصبية التي تحدث أثناء العملية الجنسية.
  • يزيد من الرغبة في الجماع لأنه يحسن المزاج بشكل كبير.
  • يحتوي على نسبة قليلة من السكر، لذلك فهو يحافظ على مستوى السكر في الدم مما يساعد في رفع كفاءة الفرد أثناء الجماع.
  • يعزز البوتاسيوم الانتصاب عند الرجال، مما يسهل تقلص العضلات واسترخائها، كما أنه ينشط الدورة الدموية في الجسم.
  • يعتبر من المهدئات القوية للأعصاب، حيث يزيل لدى الزوجين الشعور بالتوتر والقلق اللذين يؤثران سلبًا على عملية الجماع.
  • يساهم بشكل كبير في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي، لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف التي تسهل حركة الأمعاء، وبالتالي تسهل العملية الجنسية.
  • يجعل الرجل دائمًا يتمتع بالقوة، من خلال تقوية جهاز المناعة لديه بشكل كبير من خلال فيتامين ب.

فوائد الموز للمرأة

لا تقتصر فوائد الموز على الرجال فقط من أجل تعزيز العملية الجنسية لديهم، ولكن يوصى أيضًا بتناوله باستمرار للسيدات، حيث يعمل على:

  • يحافظ على سلامة البيض من خلال احتوائه على عنصر الزنك.
  • يزيد من إفراز البروجسترون.
  • يعالج مشاكل العقم التي تواجهها المرأة، من خلال إمدادها بالعديد من الفيتامينات، وتحسين عملية الإخصاب.
  • كما أنه يساهم بشكل كبير في تقليل آلام الدورة الشهرية التي تعاني منها النساء كل شهر.
  • يقلل من شعورها بالاكتئاب والتوتر، مما يساهم في نجاح العملية الجنسية بشكل كبير، حيث يفرز هرمونات تجعلها تشعر بالسعادة والرضا.
  • يزيد من رغبتها في الجماع.
  • ينظم الهرمونات الجنسية، كما يساهم في إرخاء الأعصاب أثناء الجماع.

فوائد قشر الموز للانتصاب

يساهم الموز في تحسن كبير في عملية الانتصاب عند الرجال، من خلال الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة، حيث يعمل على:

  • يعزز القذف عند الرجال.
  • يفرز هرمونات تجعل الرجل يشعر بسعادة مفرطة مما يجعله لديه رغبة كبيرة في الجماع.
  • يمد الجسم بالطاقة اللازمة التي تجعله قادراً على أداء العملية الجنسية بأداء مميز.
  • يساهم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم كله مما يؤثر إيجاباً على قوة وانتصاب القضيب

لذلك ينصح بتناول الموز باستمرار في حياة الرجل والمرأة ولكن باعتدال وعدم الإفراط في الأكل أثناء النهار، حتى لا يسبب ضررًا شديدًا للكلى، أو لحساسية الجلد، بالإضافة إلى حقيقة أن الإفراط في تناوله يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة والهضم.